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Efficacité relationnelle
Tous des Supers héros
90 min
4.68
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Notre cerveau est sans doute l’objet le plus complexe de l’univers et nous permet chaque jour d’accomplir un grand nombre de tâches. Encore faut-il en avoir les clefs ! Comment créer les conditions de la performance ? UPTOYOO vous propose de le découvrir en vivant une expérience : 1H30 de formation avec Karine BRESSAND, experte en neurosciences appliquées au monde professionnel.
Thèmes abordées dans ce live
Questionnement
Ce que vous allez apprendre
Bien nourrir son cerveau
Faites bouger votre cerveau
Votre cerveau a t’il bien dormi ?
L’impact des écrans sur le cerveau, vers un usage raisonné
C’est quoi votre recette pour un cerveau en pleine forme ?
Objectifs pédagogiques
Identifier les besoins physiologiques de notre cerveau
Réguler l’usage des écrans
Trouver sa recette, créer ses « bonnes conditions »
BRESSAND Karine
Neurosciences
Elle connaît tout, ou presque, du fonctionnement de notre cerveau et saura capter votre attention pour vous partager des trucs et astuces neurofriendly.
Déroulé du live

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